Nou crua pelada
La nou crua pelada és un aliment natural, llest per consumir i molt versàtil a la cuina. Destaca pel seu sabor suau i la seva textura cruixent, ideal com a snack o per afegir a amanides, iogurts, cereals i receptes de rebosteria.
Aporta greixos saludables d'origen vegetal, proteïnes i fibra, i és una opció nutritiva apta per a dietes vegetarianes i veganes, sense additius ni conservants afegits.
Origen: Xile
La nou crua pelada és el fruit obtingut del noguer, presentada sense la seva closca llenyosa i conservant la seva pell fina natural. Es caracteritza per una morfologia de "papallona" o meitats, amb una textura ferma i un sabor que equilibra notes dolces i lleugerament amargues. En presentar-se en estat cru, el fruit manté el seu color marfil característic i totes les propietats organolèptiques originals del producte acabat de recollir.
La nou és un fruit sec amb una alta densitat de nutrients. La seva composició destaca principalment pel seu contingut en greixos vegetals de tipus insaturat, fet que li confereix una textura mantegosa a la boca.
A més, és un aliment que aporta:
- Àcids grassos essencials: conté una proporció significativa d'àcid alfa-linolènic (àcid gras del grup omega).
- Proteïna vegetal: és una font de proteïnes d'origen vegetal, essencials en dietes equilibrades.
- Fibra alimentària: contribueix a l'estructura del fruit i és un component clau en la seva digestió.
- Minerals i vitamines: aporta de manera natural minerals com el magnesi, el fòsfor i el potassi, així com vitamines del grup B i vitamina E.
En no estar sotmesa a processos de torrat ni fregit, el sodi es manté en nivells mínims i els olis naturals del fruit no pateixen alteracions tèrmiques, conservant la seva estructura química original.
La nou crua pelada és un dels ingredients més versàtils del rebost gràcies a la seva capacitat d'integrar-se tant en plats dolços com salats. El seu ús s'estén a diverses àrees:
- Consum directe: es pot ingerir directament com a snack natural o barrejada amb altres fruits secs i fruites deshidratades.
- Fleca i rebosteria: és un ingredient base en l'elaboració de pans integrals, bescuits, galetes i el tradicional brownie, aportant textura i aroma.
- Amanides i entrants: s'utilitza freqüentment per afegir un component cruixent a amanides de brots verds, acompanyant formatges de diferents curacions o fruita fresca.
- Elaboració de salses: triturada, serveix per donar cos i espessor a salses, cremes de verdures o farcits de pasta.
A causa del seu alt contingut en olis naturals, la nou pelada és sensible a l'oxidació i als canvis de temperatura. Per preservar la seva frescor, sabor i textura cruixent durant més temps, es recomana seguir aquestes pautes:
- Evitar la llum i la calor: l'emmagatzematge s'ha de fer en un lloc fresc i fosc. L'exposició directa a la llum solar accelera el procés d'enranciment.
- Control de la humitat: és fonamental mantenir el producte en un ambient sec. L'excés d'humitat pot alterar la textura del gra i afectar a la seva conservació.
- Tancar bé l'envàs després de cada ús.
- Refrigeració: en períodes de temperatures elevades o si no s'ha de consumir de manera inmediata, l'emmagatzematge a la nevera ajuda a prolongar significativament la seva vida útil.
Aquest producte és apte per a dietes veganes, vegetarianes i persones celíaques.
Informació nutricional per 100 g
- Valor energètic: 711 Kcal/2936 kJ
- Greixos: 68 g
- dels quals saturats: 6,7 g
- Hidrats de carboni: 4,7 g
- dels quals sucres: 2 g
- Fibra alimentària: 5,4 g
- Proteïnes: 17 g
- Sal: 0,02 g
Data de consum preferent
12 mesos
Ingredients:
Nous en gra crues.
Pot contenir traces de:
Cacauet, fruits de closca i derivats.