Mezcla de frutos secos crudos para yogur
La mezcla de frutos secos crudos para yogur es una combinación equilibrada de almendras, nueces, papaya deshidratada con azúcar y pasas sultanas, pensada para aportar textura y un toque dulce. Es ideal para acompañar yogures, kéfir o boles de desayuno, aportando sabor, variedad de texturas y un extra de energía en cada cucharada. También puede utilizarse en cereales, granola o como snack entre horas.
Origen: Varios
La mezcla de frutos secos crudos para yogur se compone de nueces troceadas, almendras crudas, papaya deshidratada con azúcar añadido y pasas sultanas.
Esta mezcla ha sido diseñada para ofrecer una experiencia completa de texturas y sabores en cada cucharada, combinando la firmeza de los frutos secos con la dulzura de la fruta deshidratada. Es una solución lista para consumir que transforma un yogur natural, kéfir o queso fresco en un desayuno o merienda equilibrada.
Perfil nutricional:
- Grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas: aporte natural de ácidos grasos vegetales procedentes de las almendras y las nueces.
- Energía de rápida asimilación: los azúcares naturales de las frutas y los añadidos de la papaya ofrecen un aporte energético inmediato.
- Fibra alimentaria: componente inherente presente tanto en los frutos secos como en la piel de las pasas.
- Minerales: fuente natural de magnesio, fósforo y potasio presentes en la composición original de los ingredientes.
- Proteína vegetal: contribución de aminoácidos de origen vegetal derivados de los frutos secos.
Usos y aplicaciones en la cocina:
- Boles de yogur y kéfir: uso principal como topping para aportar sabor y textura a lácteos naturales o vegetales.
- Desayunos con avena: ideal para mezclar con gachas de avena (porridge) o boles de cereales calientes.
- Postres ligeros: excelente como acompañamiento para queso batido, requesón o macedonias de fruta fresca.
- Repostería: se puede integrar en masas de bizcochos o muffins para obtener relleno variado de frutos secos y frutas.
- Snack de media mañana: consumo directo como una mezcla energética que combina el saciante fruto seco con la dulzura de la papaya y las pasas.
Para asegurar que la mezcla de frutos secos crudos para yogur se mantenga en óptimas condiciones es necesario guardar el producto en un lugar fresco, seco y protegido de la luz solar directa. Es importante mantener el envase bien cerrado después de cada uso y en épocas de calor conservarlo en el frigorífico.
Este producto es apto para vegetarianos y personas celíacas.
Información nutricional por 100 g
- Valor energético: 552 Kcal/2309 kJ
- Grasas: 42,37 g
- de las cuales saturadas: 5,12 g
- Hidratos de carbono: 30,37 g
- de los cuales azúcares: 3,62 g
- Fibra alimentaria: 3,6 g
- Proteínas: 11,2 g
- Sal: 0,035 g
Fecha de consumo preferente
6 meses
Ingredientes:
Nueces troceadas crudas, almendras crudas, papaya (papaya, azúcar y metabisulfito de sodio E-223) y pasas sultanas.
Puede contener trazas de:
Cacahuete, frutos de cáscara y derivados, granos de sésamo, y cereales con gluten y derivados.