Pinyó Xinès cru
El pinyó xinès és un fruit sec molt apreciat pel seu alt contingut de proteïnes, greixos saludables i fibra. A més, és una excel·lent font de vitamina E i minerals com el fòsfor i el magnesi. La seva forma ovalada i el seu sabor únic el converteixen en un aperitiu deliciós i versàtil, ideal per ser consumit sol o com a ingredient en diverses receptes culinàries.
Origen: Xina
El pinyó xinès cru és la llavor pelada procedent del pi de Corea (Pinus koraiensis), una de les varietats més consumides i apreciades a escala mundial per la seva excel·lent relació qualitat-preu i la seva versatilitat culinària. Es caracteritza per una forma lleugerament més triangular i ampla que el pinyó ibèric, amb un color blanc ivori uniforme. En presentar-se en estat cru, conserva la seva textura tendra i un sabor suau i resinós amb subtils notes de fruits secs, mantenint intactes els seus olis naturals.
Aquest producte destaca per ser un ingredient 100% natural, recol·lectat i processat sense la intervenció de processos tèrmics, torrats ni salats. Es tracta d'un gra net, lliure de closca i llest per al seu ús immediat a la cuina. En ser un producte cru, manté la seva humitat original, cosa que li atorga una gran capacitat per absorbir sabors en guisats o per daurar-se uniformement si se sotmet a un torrat casolà.
Perfil nutricional:
- Àcids grassos insaturats: elevat contingut de greixos vegetals, incloent-hi l'àcid pinolènic característic dels pinyons.
- Proteïna vegetal: font d'aminoàcids d'origen vegetal.
- Minerals: aportació natural de magnesi, ferro, zinc i potassi.
- Vitamines: conté de manera natural vitamina E (tocoferols) i vitamines del grup B.
- Baix en sodi: en ser un producte natural i cru, els nivells de sal són exclusivament els presents de manera natural.
Usos i aplicacions a la cuina:
- Elaboració de pesto: ingredient fonamental per a salses tradicionals, on aporta cremositat i un sabor suau que equilibra l'alfàbrega.
- Amanides i pastes: aporta una textura tendra i un contrast visual en amanides de brots verds o plats de pasta.
- Rebosteria i dolços: molt utilitzat en l'elaboració de panellets, coques de pinyons, pastissos de fruits secs i guarnicions per a gelats.
- Guisats de carn: complement clàssic en farcits d'aus (com el gall d'indi o el pollastre de Nadal) i estofats de carn amb fruits secs.
- Torrat lleuger: es pot daurar lleugerament en una paella sense oli per intensificar-ne l'aroma i el sabor just abans de servir.
Per preservar la frescor del pinyó xinès i evitar que els seus olis naturals s'oxidin o adquireixin sabors amargs, cal guardar el producte en un lloc fresc, sec i protegit de la llum solar directa. A causa de la seva alta sensibilitat tèrmica, en èpoques de calor es recomana conservar-lo a la nevera per assegurar que el gra mantingui el seu color clar i el seu sabor òptim durant més temps.
Aquest producte és apte per a vegans, vegetarians i persones celíaques.
Informació nutricional per 100 g
- Valor energètic: 704 Kcal/2908 kJ
- Greixos: 65 g
- dels quals saturats: 5,2 g
- Hidrats de carboni: 8,2 g
- dels quals sucres: 3,4 g
- Fibra alimentària: 3,1 g
- Proteïnes: 19,9 g
- Sal: <0,025 g
Data de consum preferent
12 mesos
Ingredients:
Pinyons.
Pot contenir traces de:
Cacauet, fruits de closca i derivats.